Курс для начинающих
«ОСНОВЫ ГОЛЬФА»
«ОСНОВЫ ГОЛЬФА»
(8 ЗАНЯТИЙ, 8 ЧАСОВ)
Вы сыграете свой первый турнир через месяц обучения
Всего за месяц занятий вы погрузитесь в мир гольфа, познакомитесь с классными людьми.
Гольф укрепляет спину и корпус, улучшает осанку, повышает выносливость, учит концентрации и управлению эмоциями. А внутри дарит новое ощущение уверенности, спокойствия и удовольствия от процесса.
Занятия проходят в группе 4 человека. Один месяц, 2 тренировки в неделю с тренером.
Вы научитесь правильно двигаться и попадать по мячу.
Гольф укрепляет спину и корпус, улучшает осанку, повышает выносливость, учит концентрации и управлению эмоциями. А внутри дарит новое ощущение уверенности, спокойствия и удовольствия от процесса.
Занятия проходят в группе 4 человека. Один месяц, 2 тренировки в неделю с тренером.
Вы научитесь правильно двигаться и попадать по мячу.
В программу включено:
- Вас познакомят с экипировкой, базовыми правилами гольфа и основами этикета;
- Вы уйдете с пониманием разминки перед раундом игры;
- Освоите технику полного удара - свинга;
- Техники короткой игры: чипа, питча, патта;
- Вы попробуете свои первые удары драйвером;
- Вы сыграете свой первый турнир.
Программа построена по принципу «победа над одной задачей за занятие». Продолжительность одного занятия - 55 минут, много повторений и простых, понятных упражнений.
Занимайтесь в любое время года
Даты курса: 3 - 26 февраля
Занятия проводятся каждый вторник и четверг
Расписание:
Расписание:
Следующий курс:
17 марта - 4 апреля
17 марта - 4 апреля
Утренняя программа
Вечерняя программа
Локация: Московский городской Гольф клуб. Улица Довженко 1, стр. 1
Тренер: Ангелина Монахова
Тренер: Ангелина Монахова